本日は１３名の参加予定をいただいておりましたが、スタート時は１０名となりました。

参加された皆さん、お疲れさまでした！

参加できなかった方はログインに失敗したのか、朝起きれなかったのかな？

ZWIFT朝練としては２回目となりますが、実は金曜も夜練を行いました。

仲間がいればローラー練習も楽しいですね。

今回も前回同様のコースを利用しました。

[SandAndSequoias]3Dでみると前半分フラットで後半で山を登ります。

１周20kmで60分だと29ｋｍ走れました。

獲得標高は188ｍ　後半の微妙なアップダウンが脚にキマス

正直、リアル朝練よりキツイです💦足を止めればグループから外れてしまうので休憩が出来ません。

スリップについても回転を緩めることができないんですｗ

まだまだ走り始めは冷える朝練でもしっかり汗かけますよ。

本当はゆっくり走ってもかまわないと思うんですが、みんなに見られてるとつい頑張っちゃいます٩( ”ω” )و

走り的にはみんなの足をひっぱるスタッフ松島でしたが、チャットは頑張ってますｗ

今回も日本語チャットが壊れかけのレディオ状態で、肝心なところが抜けてると意味が分かりませんｗ

みんな、とりあえず笑ってごまかします( ´艸｀)

コースの中にはタイムアタックできる箇所がいくつかあって、グループ内で争えます

後方から猛追すれば勝てる気がしましたが、500ｍ/50秒間踏み切れませんで最後はヘロヘロになりました。（１０人中２番手）

もっと速く走れるようにトレーニング頑張りますっ！

最後は「何様だ～」って感じで終了（参加した人だけが笑えるネタですｗ）

面白そうだな～、参加してみたいな～、と思った方はこちら↓をご覧ください

タキサイクルZWIFT朝練に参加するには