本日のロード朝練にご参加いただいた皆さんお疲れ様でした。

ガーミンの温度計は0℃前後を示しています。

久しぶりに印旛沼が凍結するほどの寒さでしたが

風もほとんどなく、快適に（手足はピリピリです）走れました。

スタート前に初参加の皆さんに練習時の注意事項等をご案内しています。

本日の初参加は2名でした。

沢山のご参加いつもありがとうございます。